保険診療

心の悩みについて相談ようと思って調べると、心理療法、精神療法、カウンセリングなど色々なものが出てきます。 この記事ではまず、心理療法と精神療法の共通点と違いを解説します。 用語の違いがわかれば、巷にあふれる情報をご自身で読み解き、より適切な相談相手を見つけやすくなると思います。